四月的成都，春意正浓。我以两个身份走进了成都市记协企业分会2026年新闻宣传培训班的课堂：一个是坐在台下认真听讲的“受训人”，一个是站在台上分享AI创作的“分享者”。这两种身份交织在一起，让我对这次培训有了远比课程表更深刻的体悟。

先说作为受训人的我。说实话，身处如今这个AI日新月异的时代，说不焦虑是假的。每天打开手机，都能看到新的工具、新的应用、新的“颠覆”。作为新闻宣传工作者，我们既要守住内容的本真，又要跟上技术的浪潮，压力不小。而这次培训，恰好给了我一个沉下心来“充电”的机会。

几天的课程下来，每位老师的讲授都让我受益匪浅。王鹏老师的新闻采访与写作，让我重新审视了“讲故事”的力量；郭广宇老师关于短视频策划的分享，打开了我对流量与内容平衡的新认知；陈成老师的摄影课更是让我对影像语言有了更系统的理解。但如果说哪一门课最让我“上头”，那一定是张力老师的《以“人工智能+”行动全面提升履职效能》。

为什么是张力老师的课？因为我自认为已经算是一个积极的AI爱好者了——平时捣鼓即梦、可灵、豆包，也能做出一些让同事眼前一亮的视频和动图。但张力老师的分享，像是一扇突然被推开的窗。他讲到的很多AI应用场景和玩法，是我这个“野路子”选手从未深入接触过的领域。那一刻我才意识到，AI不只是用来做动漫、做表情包的，它正在深刻改变信息生产、传播甚至治理的方式。作为一个新闻宣传工作者，如果只停留在“好玩”的层面，可能真的会掉队。

所以那堂课，我听得格外认真。不是因为我基础差，而是因为我终于看到了自己下一步该往哪里走。

再说作为分享者的我。

说实话，站上讲台之前，我心里是发虚的。虽然平时也会给同事们分享一些AI的小技巧，但这次面对的是来自各单位的同行、前辈、甚至可能藏着的大神。我反复问自己：我一个搞机电的，真的够格讲AI吗？

上台之后，紧张感比我预想的要强烈。我能感觉到自己偶尔的停顿，某个词说快了、说错了，在我心里被无限放大。我甚至一度担心台下会不会有人在想：“就这？”

但出乎意料的是，分享结束后，很多同事走过来跟我说：“你讲得真好，一点都不紧张，口条很顺。”还有人加我微信，喊我“张老师”。

哈哈，说实话，那一刻我真的开心极了。不是虚荣，而是一种被认可的踏实感。原来，真诚的分享、实用的内容，真的能被大家感受到。我不是什么AI专家，只是一个爱折腾的普通人，但正因为普通，我的经验反而更容易被大家复制和借鉴。

更让我感动的是，培训最后的小组展示环节。

据我所知，本次参训的150多名学员当中，极大部分人在此之前几乎没有接触过AI。短短几天，他们从零开始，硬是交出了让人啧啧称奇的作品——有的用AI生成了充满行业特色的医学科普，有的用漫画风格讲述了工地的真实故事，还有的小组直接用AI做了视频、推文等。

那一刻我站在台下，看着大屏幕上一帧帧闪过的画面，心里忽然很暖。我想，这不就是这次培训真正的意义吗？不是让每个人都成为AI专家，而是让大家相信：AI离我们并不远，它可以是工具、是伙伴、是表达的新语言。

最后，我想说，这次培训让我明白了两件事：

第一，学习从来没有“够”的时候。作为一个受训人，我收获了新知；作为一个分享者，我收获了信心。而这两者，都是继续前行的动力。

第二，AI不会取代人，但会用AI的人，确实在改变世界。而我们每个人，都可以成为那个“改变者”——哪怕只是从一个动图、一段视频、一次分享开始。

谢谢这次培训，谢谢每一位认真听课、认真分享的你们。我们群里见，一起继续“玩”下去。